Domina el Estrés y Alcanza el Éxito en las Pruebas

Taller experiencial I+D+I+C

Nuestro taller experiencial i+d+i+c “Domina el estrés y alcanza el éxito en las pruebas” ofrece a los participantes una forma innovadora de enfrentar las pruebas estresantes.

Con el apoyo de nuestro instructor experto Luis Ginés García, los participantes aprenderán a:

• Identificar y reducir los síntomas de ansiedad y superar los miedos
• Obtener un mayor rendimiento en situaciones estresantes
• Aprender y desarrollar estrategias y técnicas de éxito
• Aprovechar su potencial para conseguir el éxito en las pruebas.

¡Únete al taller para alcanzar el éxito en las pruebas! ¡Empodérate!

 Detalles logísticos:

• Lugar: Cartagena (España)
• Plazas: 10 (máx. 20)
• Fecha: al cierre de plazas.
• Hora: 6 h. repartidas en 2 jornadas

Preguntas más frecuentes: 

1. ¿Me sirve para otras situaciones de estrés?

Sí. Aprenderás a gestionar las situaciones de estrés en general, a través de las técnicas y estrategias que aprenderás.

2. ¿Qué significa “taller experiencial i+d+i+c”?

Se trata de una formación que es principalmente práctica, donde las prácticas te van a llevar a experimentar un mayor autoconocimiento. Además, esta formación es el resultado de una ardua labor de investigación, desarrollo e innovación que ahora se comunica y comparte.

3. ¿Cuál es el contenido y en qué está basado?

En primer lugar, la formación parte de un resumen sobre el estrés y la ansiedad, sus desencadenantes, el proceso de valoración cognitiva del estrés, y las reacciones de estrés y estado de ansiedad. Esta parte inicial integra conocimientos científicos de la psiquiatría y psicología, contrastados con qué piensan algunas universidades y centros de formación de oposiciones.

Seguidamente, la formación se centra mayormente en cómo afrontar con éxito y de forma práctica todo este proceso, y para ello:

• Se ha cuidado que las herramientas actuales de la psicología estén recogidas y debidamente estructuradas.
• Se ha indagado sobre estrategias y procesos evolutivos de la sabiduría milenaria de diferentes culturas para optimizar y potenciar las técnicas de éxito que vas a obtener.

Como resultado, este taller experiencial es fundamentalmente práctico. Se desarrolla a través de una decena de ejercicios y ofrece multitud de herramientas eficaces para que lideres tu propio proceso de afrontamiento y éxito ante los períodos de pruebas.

La completa integración de toda esta sabiduría y conocimientos llevados a la práctica es lo que hace que este taller sea tan innovador y único.

4. ¿Cómo sé si este taller es para mí?

Esta formación está dirigida principalmente a:

• personas bajo estrés y/o competición
• empleados en fase de promoción
• opositores
• candidatos a pruebas de selección
• estudiantes universitarios
• alumnos de secundaria y bachiller

LAS 9 FRUSTRACIONES DEL DESARROLLO PERSONAL Y ESPIRTITUAL

cómo identificarlas y evitarlas

En este taller el Dr. Luis Ginés García expone de forma esquemática y práctica lo que ocasiona las principales frustraciones en el desarrollo personal y espiritual del ser humano.

Todo el contenido es resultado de su propio trabajo evolutivo, integrado con las tradiciones milenarias de China, India y el Mediterráneo, y contrastado con la psicología moderna.

Con este taller digital en formato vídeo de 1 hora vas a:

1. Comprender por qué sientes a veces que tu evolución personal y espiritual se estanca e incluso retrocede;
2. Saber identificar qué engaños utiliza tu propia mente para que caigas una y otra vez;
3. Obtener una serie de claves y herramientas prácticas para evitarlos.

Al final del taller tienes la posibilidad de aprender cómo disfrutar tu paz interior de por vida, a través de un curso digital.